Психология

Дети Жизни

Наше отношение к жизни – это самогипноз, где мы обрисовываем происходящее, сравнивая со своими представлениями о том, как надо. И если жизнь этому «надо» не соответствует, мы внушаем себе несчастье.


Психология , Практика

Воля и волевые действия

Воля определяет способность добиваться успеха: она выявляет насколько легко приниматься за работу, сопротивляться соблазнам, побеждать прокрастинацию и лень, избавляться от раздражителей и ставить дол...


Психология

Зрелые отношения

Считается, что зрелые отношения - это где никто никому не выносит мозг, не ссорится, не мешает расти и развиваться. И такие "зрелые отношения" людям втирают разные теоретики - мечтатели, псе...


Психология , Практика

Жадность и эгоизм

Эта статья оказалась сложней, чем я полагал. Несколько раз за нее садился и откладывал. Нечто внутри сопротивлялось и поднимало тему со скрипом, словно не желая сдавать некоторые устаревшие позиции и...


Психология , Практика

Соответствие странному миру

Известный психолог Эрик Берн первым предложил идею о том, что каждый человек имеет одну или несколько основных жизненных позиций или "жизненных сценариев". Эти сценарии диктуют нам наши пост...


Психология

Любовь и инфантилизм

У нее длинное все, что должно быть длинным: ноги, волосы, ногти. У нее округлое все, что должно быть округлым (из скромности не будем перечислять). Она ходит на свидания без нижнего белья, поэтому у н...


Психология

Чувство собственной важности (ЧСВ)

В этой статье речь пойдет о том, что заставляет тебя снова и снова переживать унижение и терять большую часть энергии на бесплодные беспокойства, болезненные фантазии и ментальное смакование несуществ...


Психология

Лингвистическая относительность: как наш язык влияет на то, что мы видим

Как влияет грамматика вашего родного языка на то, как вы мыслите и как воспринимаете мир? Это базовая проблема лежит в основе гипотезы «лингвистической относительности». Теория лингвистической относит...


Психология

Как приходит удача

Я то, что я с собой сделал, а не то, что со мной случилось. Карл Густав Юнг Если мы присмотримся к своей жизни и жизни окружающих нас людей, то увидим, что личности, на которых упадет наш взгляд, в бо...


Психология

Расставание, Преодоление, Раскрытие

Если любишь - отпусти, если оно - твое, то обязательно вернется, если нет - то никогда твоим и не было"Сто лет одиночества" Габриэль Хосе Де Ла Конкордиа «Габо» Гарсиа Маркес Мы пытаемся най...


Психология , Практика

Осознанность

В последнее время только из утюга не слышно об Осознанности. Сильный тренд. Все говорят, но мало кто понимает. Что же это за такое состояния? В современной психологии осознанность определяется как неп...


Психология , Практика

Бессознательное подсознание

Мы не чувствуем, откуда берутся наши мысли, не осознаем, каким образом и где накапливается опыт. Для поверхностного ума все психические явления возникают, словно из пустоты – просто на халяву появляют...


Психология

Что делает мозг счастливым?

Откуда берется ощущение радости, удовлетворенности жизнью? Что вызывает счастье, а что, наоборот, резко снижает его уровень и заставляет чувствовать себя в опасности? Вы когда-нибудь задумывались, поч...


Психология , Практика

Почему мы видим людей искаженно, и что делать, чтобы увидеть реальность

Мы видим в людях свое. Как правило, неосознаваемое. Причем не только «негативное», но и «позитивное». Мы можем видеть других красивыми, талантливыми, добрыми, мужественными/женственными… И не подозрев...


Психология

Ученые выяснили как мозг "придумывает" воспоминания

Человеческий мозг, оказывается, способен монтировать воспоминания. Ученые провели ряд экспериментов и выяснили, что центр памяти, расположенный в гиннокампе раскладывает события из непрерывного личног...


Психология

У людей с независимым мышлением проблемы начинаются уже в школе

Крупнейший отечественный специалист в области теории сознания профессор Татьяна Черниговская рассказала о том, какие опасности подстерегают творческого, нестандартно мыслящего человека. По ее словам,...


Психология , Практика

Восемь ключевых ценностей, в соответствии с которыми я живу

Ваш характер определяется ценностями. А ваши ключевые ценности – это результат поведения. Аристотель сказал: Человек приобретает конкретные качества, постоянно действуя определённым образом. Например,...


Психология , Практика

Синхрония... Или сила мысли?

Синхрония (от греч. s?nchron?s — одновременный) - понятие, введённое Юнгом. Швейцарский психолог противопоставлял принцип синхронистичности физическому принципу причинности. События при синхронии упор...


Психология , Практика

Как через себя менять других людей?

Мы часто жалуемся на своих близких, потому что они многое делают не так, поступают неправильно. Но от упреков и просьб ничего не меняется, и отношения пропитываются недовольством. Если же посмотреть с...


Психология

Как происходят изменения

Невозможно решить проблему на том же уровне сознания, на котором она возникла. Это известное эйнштейновское высказывание почему-то всегда забывается клиентами на приеме у психотерапевта. Пытаясь разоб...


Психология , Практика

Перепрыгивая через ступеньки

Недавно на неформальной встрече со знакомыми в кафе, я познакомился с девушкой. Как раз мой типаж – стройная блондинка с мягкими чертами лица. Тонкие кисти рук, длинные волосы, обаятельная улыбка. Гру...


Психология

Обратная сторона высокого интеллекта

Обладатели высокого интеллекта легче усваивают информацию и лучше справляются со сложными задачами. Но всегда ли высокий интеллект помогает? Может быть, иногда это скорее проклятие, чем благословение?...


Психология , Практика

Не ждите неприятностей

Японцы говорят: «Не учи судьбу плохому». Бояться – это естественно для обычного человека. Но в ожидании неприятностей в вашем мозгу «крутится» наихудший сценарий, заставляя действовать так, словно это...


Психология

Как найти в себе силы

Вы – это не ваше прошлое. Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как...


Психология

Что такое одиночество?

Люди верят, или очень хотят верить в волшебство и сказку. А столкнувшись с реалиями, зачастую разочаровываются. Мы все стремимся к счастливому единству, родству и пониманию – в этом наше новогоднее во...


Психология

Любовь - психическое заболевание

Любовь – чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии. Любовь может достигать вида совершенной полноты жизненной взаимности и через...


Психология

Беспрецедентный способ осмысления Жизни, Вселенной и Всего

Состояние, известное теперь как «Диссоциативное расстройство идентичности» (Расстройство множественной личности), может помочь нам понять фундаментальный характер (природу, сущность) реальности. В 201...


Психология , Практика

Напомните себе, что вы живы и присутствуете в настоящем моменте

Отвлекитесь на минутку, чтобы чётко осознать, что вы на самом деле живете прямо сейчас. Вы имеете возможность переосмыслить то, как сделать свою жизнь более значимой; как вы можете быть добрее к други...


Психология

Честные вопросы себе

Знаю ли я свои границы? Перед тем, как начинать строить отношения, важно знать, с чем вы готовы мириться, а с чем нет, чтобы когда возникнет ситуация, вы точно знали свою позицию. Когда человек не зна...


Психология , Практика

Ты никого не можешь спасти

Ты никого не можешь спасти. Ты можешь присутствовать с ними, можешь предложить им свою заземленность, свое здравомыслие, свой покой. Ты, даже, можешь разделить с ними свой путь, предложить им свое вид...


Психология , Практика

Самое тяжелое для понимания в своем же мышлении

Для меня в самом начале моего пути как психолога сложнее всего было принять две вещи:  В каждом случае слово "должен" нужно заменять на слова "я хочу". Например: "мой парень...


Психология , Практика

Как найти в себе силы

Вы – это не ваше прошлое. Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как...


Психология , Практика

Шесть навыков осознанности

Информации сегодня предостаточно. Правильное применение информации, то есть мудрость и понимание, в дефиците и следующие навыки необходимы для быстрой фильтрации бесконечного потока вселенской информа...


Психология , Практика

Вопросы, высвобождающие сознание

Для мозга нет лучшей тренировки, чем искать решение проблемы, сформулированной в форме вопроса. Мы становимся разумнее, глубже и сосредоточеннее. То же самое происходит с сознанием. Правда, неправильн...


Психология , Практика

Душевные спады

Так или иначе приходится разбирать причины их «беспричинных» страданий и как-то эти корни обозначать, чтобы становилось ясней, где проблему проще компенсировать, где переждать, а где подчистую искорен...


Психология , Притчи , Практика

Обезьяна и шесть сфер

В буддийской литературе имеется часто используемая метафора, которой пользуются для описания всего процесса создания и развития «я». Там говорится об обезьяне, запертой в пустом доме с пятью окнами; п...


Психология , Практика

Мантра для обиженных

Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что, если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я...


Психология

Генетическая (родовая) память доказана учеными!

Генетическая память («память предков», «родовая память») доказана учеными. Ранее она оценивалась лишь на уровне гипотез. Наиболее серьезное отношение она снискала у психологов (гипнотерапевтов). Посре...


Психология , Практика

Как общаться с mudаками

Бывает, что мы вдруг осознаём, что мучаемся в отношениях с иррациональной личностью просто потому, что не хотим уронить себя в собственных глазах. Нам слишком страшно признать, что в голове давно уже...


Психология , Практика

Что такое синдром жертвы?

Каждый из нас время от времени сталкивается с неприятностями, болезнями и неудачами. Кто-то реагирует на них проактивным образом: принимает реальность как данность, думает как и начинает действовать....


Психология

Стадное чувство или эффект толпы

Человек – существо коллективное, общественное. И попадая в определенные обстоятельства и ситуации, он чаще всего неосознанно старается подстроиться под окружающих его людей. Существует такое явление,...


Психология

Как появился миф о том, что мозг работает только на 10%?

Утверждение о том, что человеческий мозг работает на 10% (5%, 3%), — это старый, абсолютно неверный и совершенно неубиваемый миф. Разберемся, откуда он взялся. В середине прошлого века было совершенно...


Психология , Практика

Семилетние циклы жизни человека

От 0 до 7 лет Сильная связь с матерью. Горизонтальное познание мира. Создание чувств. Запах матери, молоко матери, голос матери, тепло матери, поцелуи матери являются первыми ощущениями. Период, как п...


Психология , Практика

ЧЕГО ИЗБЕГАЮТ КРЕПКИЕ ДУХОМ ЛЮДИ

ОНИ НЕ ТРАТЯТ ВРЕМЯ НА ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ Вы никогда не увидите, что они сетуют на то, что обстоятельства сложились не лучшим образом, или на то, что кто-то поступил с ними нечестно. Они научились брать н...


Психология , Практика

ЛОВУШКА, В КОТОРУЮ ПОПАДАЮТ ВСЕ ЛЮДИ, РЕШИВШИЕ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ

Я знаю одну ловушку, в которую попадают все люди, решившие изменить себя. Она лежит на поверхности, но так хитро устроена, что мимо нее никто из нас не пройдет – обязательно наступим и запутаемся. Сам...


Психология , Притчи

Всепобеждающий оптимизм в совокупности с пофигизмом

— ЗА ЧТООООО?! — под сводами тронного зала раздался отчаянный крик человека, уже скрученного стражей и выводимого за дверь.  Придворный психолог короля Тиона Четвертого недовольно поморщился. За недел...


Психология , Практика

Мотивация деятельности и достижение цели

Иногда мы ощущаем небывалый опьяняющий азарт, прилив сил, ощущение, что для достижения цели стоит сделать лишь два небольших шага. Мотивация деятельности в этот момент колоссальная! Но на утро, или да...


Психология , Практика

Три истины, которые облегчают жизнь. Но принять их бывает трудно

Иногда все валится из рук и нам кажется, что черная полоса никогда не закончится. Тогда мы пытаемся познать дзен, но опять расстраиваемся, потому что не можем взять отпуск, чтобы поехать в Тибет. Есть...


Психология , Практика

Биохимия Просветления или по чём фунт лиха

Люди, идущие Путём саморазвития и самосовершенствования, тот что называют ещё Духовным, всегда сталкиваются с парой вопросов: Кто Я? И как это Я Работает? Рассмотрим один из этих вопросов, как же это...


Психология , Практика

Приучите себя проходить через трудности. Насквозь

Детство переполнено насилием. Ходи в школу, сиди смирно, пиши аккуратно, запоминай ненужное, понимай непонятное, потей на тренировках, впитывай культуру, подчиняйся старшим. И одновременно это время с...


Психология , Практика

Закон Притяжения

Закон Притяжения — не просто самый могущественный из Законов Вселенной; вам необходимо понять его, прежде чем сможете оценивать все остальное. Вам необходимо понять его, прежде чем увидите смысл в сво...


Психология , Практика

Те, кто часто переживает переломные моменты, думают, что Вселенная неблагосклонна...

Те, кто часто переживает переломные моменты, думают, что Вселенная неблагосклонная к ним и судьба издевается, посылая определенные испытания на их пути. Но стоит задуматься об обратной стороне таких м...


Психология , Практика

Признаки, что вы - сильная личность, и вас могут бояться

Если вы не знаете никого, у кого есть сильная личность, тогда этим человеком можете быть вы. Люди с такими смелыми личностями пугают других! 6 признаков, что вы - сильная личность, и вас могут бояться...


Психология

"СУДЬБА" - очень удобное слово, чтобы не принимать решений

Куда бы ни пришёл человек, он всюду принесёт с собой своё и не своё - весь родовой и накопленный в социуме шлейф программ, переданных по наследству убеждений и установок. Когда вы с кем-то взаимодейст...


Психология , Практика

Три ИСТИНЫ, после которых вас "отпустит"

Вот три благородные истины, которыми вы можете пользоваться каждый день. И они изменят вашу жизнь... Жизнь - болезненная штука, и она вызывает страдания Многие люди называют буддизм пессимистической и...


Психология

В чужом глазу соринку видим, в своем бревна не замечаем. Почему?

Психика человека обладает способностью наделять других людей, животных, вещи, такими качествами, которые наиболее значимы для него, но не имеют никакого отношения к тому, на кого или на что спроектиро...


Психология

Свобода это осознанная необходимость ЛЮБВИ

Вы не обязаны извиняться... ... за то, что вы кого-то любите. Просто радуйтесь тому, что вы вообще способны любить и испытывать эти чувства. Большинство людей в мире слишком боятся, чтобы позволить се...


Психология , Практика

ГАРМОНИЯ МЫСЛИ

Вы с неизбежностью притягиваете к себе людей и обстоятельства, которые гармонируют с преобладающими у вас мыслями. Ваш потрясающий мозг может поднять вас из нищеты до богатства, превратить вас из один...


Психология

О пользе негативного мышления

Если вы смотрите видео, на котором представительный товарищ под пальмами вещает вам, как он позитивно мыслил и всего добился, нелишним будет напомнить себе две вещи. Во-первых, путевка под пальмы стои...


Психология , Практика

Обижать и обижаться

Знаете, я вот думаю, самая унылая вещь на свете - обижаться. Как и бояться кого-то обидеть. Но как эта унылость стала доминировать над столь прекрасными вещами, как юмор, добродушие, адекватность или...


Психология , Практика

Доверие к жизни

Ведическая психология говорит о том, что стресс – это не доверие жизни, неуспех – это отсутствие дисциплины и лень, болезнь – это плохая мысль и т.д. Причем Веды утверждают, что настоящий успех очень...


Психология , Прогноз , Конспирология

Наблюдая за истерикой в СМИ, не теряйте голову

Перед вами гора Фудзияма. Она далеко. Вы созерцаете её издали. Испытываете ли вы при этом какое-то самоотождествление с ней? Эмоциональное вовлечение в неё? Нет. Вы издалека рассматриваете нечто удалё...


Психология , Практика

Что на самом деле означает быть позитивным человеком

Наш мозг заставляет нас постоянно думать о каких-нибудь страшных вещах и ожидать их приближения. Даже когда мы хотим видеть что-то хорошее, мы все равно возвращаемся к привычной модели «подготовки к ш...


Психология , Практика

Стопор развития, или Дверь в темноте

Многие стремятся в эзотерику, как в некое поле чудес. Люди хотят погрузиться в чудо. Посмотреть на него хоть одним глазком или хотя бы почувствовать его отголоски на себе. Они хотят с помощью этого чу...


Психология , Практика

Про духовную имитацию и уютные остановки

Почти каждый раз когда я общаюсь с людьми, считающими себя идущими по духовному пути, я вижу одни и те же излюбленные остановки, сидя на которых они воображают свой путь. Остановиться легко. Настолько...


Психология , Практика

8 шагов к конструктивному общению

Когда дело доходит до критики, то, безусловно, лучше быть нападающим, чем обороняющимся. Никому не нравится, когда его критикуют. Считается, что на критику нужно отвечать негативно, отвергать её и воз...


Психология , Практика

Среда, 6 декабря

Несколько правил жизни: Защищай свои инвестиции. Нужно всегда быть на чеку. Ты вкладываешь самое драгоценное - своё время, в те вещи, которые имеют для тебя ценность. Любителей чужих ценностей сейча...


Психология , Практика

Как мечты и рефлексивное мышление помогают находить лучшие решения

Альберт Эйнштейн начал думать о теории относительности в 16 лет. Будущий великий физик был в то время романтиком, и свое открытие он создал в мечтах и размышлениях. И этот случай не единственный. Чарл...


Психология

11 способов облегчения болезненных состояний с помощью музыки

Исследования ученых в этой сфере показали, что: ­1. Сердечно-сосудистую систему, в том числе и кровяное давление, приведет в норму «Свадебный марш» Мендельсона, «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре...


Психология , Практика

Научитесь отдавать то, что вы ищете... и вы получите это...

  В действительности, самый простой способ получить то, что вы хотите, — помочь другим получить то, что хотят они. Этот принцип одинаково работает как для отдельных людей, так и для корпораций, о...


Психология , Практика

на пути к позитивному взгляду

По данным американского исследователя и психолога Чики Дэвис, позитивный взгляд на самого себя (который складывается из самооценки и самоотдачи) является лучшим предвестником счастья. Этот феномен обо...


Психология

Теория двух половинок - это миф!

Наша вера в теорию двух половинок, в существование родственных душ, в избранность нашей любви и в прочую романтическую чушь – испортила куда большее количество отношений и разрушила куда большее колич...


Психология , Практика

Иллюзия асимметричной проницательности: почему мы считаем себя лучше других

В теории мы любим думать, что ценим разнообразие мнений и уважаем чужие точки зрения, но на практике все происходит ровно наооборот. Мы склонны разделяться на группы, а потом свято верить, что другие...


Психология , Практика

КАК МЫ ПЕРЕТЯГИВАЕМ НА СЕБЯ ЧУЖИЕ ПРОБЛЕМЫ

Бывают такие люди, у которых сердце большое, красивое, отзывчивое, сострадательное, чувствительное. Им из самого сердца хочется облегчить страдания всего мира или, по крайней мере, всех встречающихся...


Психология

Боль надо прожить

­Быстрое время. Быстрая смена чувств. Нет места для проживания боли. Люди идут к психологам часто с одной целью – чтоб немедленно заглушить боль. Чтоб быстрей перестать чувствовать – и снова бегом, в...


Психология

Как еда влияет на наш мозг?

https://youtu.be/Jhrn0br73kQ


Психология , Практика

Почему люди становятся либо неудачниками, либо победителями

Мы все знаем шоколадный бренд Hershey’s. Но до своего успеха основатель бренда Милтон Херши создал три конфетные компании, закончившиеся полным провалом. Херши не отказался от своих планов, не сломалс...


Психология , Практика

Как сделать так, чтобы всегда везло

Первый фактор удачи: Ясность Ясность означает, что вы точно знаете, что именно вы хотите. Ясность – 80% удачи и самый главный фактор везения. Все успешные люди совершенно ясно представляют себе, ЧТО о...


Психология , Практика

Вещи, которые вы должны понять

Сократ считается одним из основателей западной философии. Дельфийский оракул когда-то назвал его мудрейшим человеком на земле. Когда Сократу рассказали об этом, тот сказал: «Я знаю только то, что я ни...


Психология , Практика

СИЛА ВНУТРИ НАС

Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом, мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно. Если мы берем что-...


История , Психология

Древнеегипетская карта в мозге человека

«Сейчас уже ведется интенсивное изучение эпифиза, хотя только на стадии химизма. Все изученное на сегодняшний день — всего лишь соринка на поверхности воды. Люди пока даже не знают, что эта вода — оке...


Психология

Мозг с Дэвидом Иглманом

Нейробиолог Дэвид Иглман расскажет о том, как ты стал тем, кто ты есть, что такое реальность, почему ты выбираешь шоколадное мороженное, а не клубничное, управляешь ли ты собой или нет... Возможно, по...


Психология , Практика

ЭТАПЫ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ

Столкновение На этом этапе человек впервые сталкивается с информацией, которая противоречит установкам в социуме, противоречит общепринятому, выводит за рамки обычного мировоззрения. Здесь выбор - либ...


Психология

Откуда наши знания и всё ли мы знаем?

Знания мы получаем в процессе всей нашей жизни, начиная с рождения. Знания помогают нам адаптироваться и жить в реальности, созданной людьми. Однажды в годы бурной молодости мне пришлось в одном из ин...


Психология

Уверенность в себе

В последние 25-30 лет люди стали гораздо больше опираться на собственные силы, что по большей части вызвано нарастающим процессом разрушения семейной жизни. Дело в том, что всякая утрата чем-то воспол...


Психология

Любовь и страх

“Существует только две категории мыслей – мысли любви и мысли страха. И единственный способ превзойти страх – это заместить его любовью.” Марианна Уильямсон Человечество подошло к периоду, когда один...


Психология

Как справляться с мощными энергетическими волнами

Незнание порождает страх и неуверенность в будущем. Отсутствие контроля вызывает чувство беспомощности и безнадежности. Особенно ярко они проявляются в моменты вливания космической энергии… В этой ста...


Психология

Тёмная сторона эмпатии

Эмпаты обычно известны как целители мира. Это люди, чьи чувства усилены, те, кто не только видят разные энергии мира, но и действительно ощущают их, испытывают их. Те, кто не являются эмпатом, могут п...


Психология

Ошибки мышления,искажающие нашу реальность

Когнитивные искажения — это систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки. В определенных ситуациях мы склонны действовать по иррациональным шаблонам, даже когда нам к...