Психология

Ошибки мышления,искажающие нашу реальность

Когнитивные искажения — это систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки. В определенных ситуациях мы склонны действовать по иррациональным шаблонам, даже когда нам к...


Практика

Как заставить мозг мгновенно генерировать счастливые мысли

Ваш мозг производит недовольство или счастливые мысли? Давайте посмотрим правде в глаза, кто не хочет быть счастливым? Вот как вы можете начать генерировать счастливые мысли в своей голове: Вы выбирае...